六个月以后的宝宝就可以吃蓝莓了，但是在吃的时候需要看一下有没有出现过敏反应。蓝莓当中富含花青素对婴幼儿的视力发育是非常有帮助的，蓝莓当中含有多种营养物质可以软化血管，防止脑血管的老化，具有强心，增加人体免疫功能的作用。