一年一度的冬至又来了，各个地方庆祝冬至的方式不一，就拿饮食来说，冬至吃羊肉、冬至吃汤圆等等。谈到吃羊肉，还有一些事项需要特别注意的。那么冬至吃羊肉的注意事项有哪些呢？
羊肉作为冬季补品，特别是作为冬至的必需品时，有些人特别需要注意羊肉的饮食。像牙痛、发热、口舌生疮等上火症状的人群不适宜食用，先保证自己没有上火，这样才能防止上火综合症的发生。
羊肉中含富含蛋白质、脂肪、热量，那么冠心病、高血压、严重心脏病、肾病、胃炎、溃疡病、肺结核、慢性肾功能不全、胆囊炎患者就不适宜食用了，加上冬至这个寒冷的日子，绝对不能进食羊肉。
冬至吃羊肉本来是一件惬意的事情，但是惬意也要以保证身体健康为前提，否者惬意变失意那就不好了。同时，在冬至的这个时期，注意防止其他疾病的发生，如前列腺炎、痔疮。积极预防，安全、快乐的过好冬至。