现在正值深秋,虽然广州气温仍然炎热,但是早晚低温和干燥的空气还是让人们感觉到了浓浓的秋意。这样的天气条件加重了哮喘的发病率。哮喘的病因尚未十分明确,但是普遍认为有两类因素,除了天气环境影响外,患者的体质包括“遗传素质”、免疫状态、精神心理状态、内分泌和健康状况等主观条件,是患者易感哮喘的重要因素。目前治疗哮喘尚未有特效药,一般可采用免疫调剂的办法治疗,如服用免疫调节剂复可托(脾氨肽口服冻干粉)等
临床研究证实预防、体育锻炼等方式可以避免或减轻哮喘的发作。此外,食疗也是降低哮喘发病率的有效方法。
本站健康专家建议患有哮喘病的朋友们多吃萝卜和鸡蛋。这款食疗方这样可以有效避免哮喘发作,而且制法很简单:鲜萝卜榨汁300—500毫升,稍微加热,每天分3次服用。如果喜欢,还可以加些化痰润肺的甘蔗、梨、藕汁同饮,效果更佳。鸡蛋可以选择蒸的方式,1个鸡蛋加适量温开水,加几粒化痰润肺的杏仁、白果,加几粒冰糖,放在大火上蒸熟,每天1个即可。
中医认为,萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。民间也有“冬食萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。
萝卜中维生素C的含量比一般水果还多,它所含的维生素A、B以及钙、磷、铁等也较丰富。鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,蛋白还具有清热解毒、利咽润肺的功能。